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专家说:早衰与焦虑有关

时间:2017-12-30 15:25|来源:南京说那些焦虑事
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  专家说:早衰与焦虑有关?今天为大家介绍的是关于早衰与焦虑的联系。【南京神康医院专业治疗焦虑症的医院】科学家认为,焦虑症是一种心理疾病,但正常人经常处于焦虑等不正常的心理状态下也可能引发早衰、动脉硬化或糖尿病。这一研究的意义在于,用分子过程阐释了持续的心理重压,最终会引起生理上的疾病。专家说:早衰与焦虑有关?
 
  “焦虑催人老”这句俗话并非没有根据。德国科学家新近发现,焦虑症能开启人体内促使细胞衰老的基因,进而引发多种疾病。
 
  据8月期德国《科学画报》介绍,海德堡大学的科学家在对焦虑症进行研究时做了一个实验,他们让19位焦虑症患者做最害怕的事情:在公众面前自由演讲并解答数学问题,然后检查其身体。结果发现,这些患者血液中,一种名为“ nf-kappab”蛋白质分子含量急剧增加。这是一种所谓“转录因子”,它能开启细胞核中负责衰老和慢性病的“基因开关”,与动脉硬化、糖尿病等疾病有关。
  然而,焦虑作为一个症状,又是慢性疲劳综合征、失眠、更年期综合征等诸多疾病的伴见症状之一,也是我们工作、生活中常见的情绪状态,在积极治疗的同时,不应太在乎,不要令其成为思想负担。
 
  抗击焦虑有妙招
 
  应用中医中药、针灸、拔罐治疗焦虑也有良好的疗效。祖国医学认为:“心主神志,为五脏六腑之大主”,而焦虑则是由于七情内伤,五志化火,躁扰五脏,心神不宁所致。可通过针刺百会、神庭、印堂、神门、间使、哑门、陶道、心俞、肝俞、行间等穴位,达到宁心安神的作用。除了针灸疗法以外,拔罐法也是中医学的重要组成部分,在我国已经有两千多年的历史,因其具有行气活血、疏通经络、排毒通滞等功效并且等特点,历代中医学家都很重视此种疗法,在中医界广为应用,为人类健康做出了贡献。抗击焦虑可采用刺血拔罐或走罐的方法,穴位多选择督脉、足太阳膀胱经背部、二侧线上的穴位,尤以上背部胸椎阶段的穴位为主。以此辅助针灸治疗焦虑效果更佳。
 
  专家说:早衰与焦虑有关?【南京神康医院专业治疗焦虑症的医院】另外,心理疗法在焦虑的治疗中处于比较重要的位置。近年来,认知行为疗法发展较快,对焦虑症有较好的疗效。既先行改变其不合理的认知,同时用行为矫正其不合理的认知风格或方式,发展积极思维。在选用一些抗焦虑药物使用的同时通过训练,诱发全身各个部位的放松,以克制紧张焦虑的情绪反应,使身心达到一种泰然的境界。下面,就向大家介绍一些治疗焦虑的方法,供大家参考。
 
  

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