脑子整天纠结某事情

　　每个农村人在城市里发展很不容易，不少人会受到各类社会压力的震慑，久而久之就会形成焦虑症。人生的路老是不那么顺畅，老是有那么多的磕磕绊绊阻扰我们进步的措施，精神背负着过重的压力，焦虑症天然而然就找上了我们的麻烦。伴随着我们存活压力的络续增大，患上焦虑症的人越来越多，焦虑症能够说是泛滥成灾。下面为大家讲解一下脑子整天纠结某事情是什么原因。

　　1、在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意，就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。须知，世间只有相对完美，决无完美，世界及个体就是在不断纠正不足，追求真善美中前进。应该"知足常乐"、"随遇而安"决不作追名逐利的奴隶，为自己设置精神枷锁太我多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。

　　2、没有迎接人生苦难的思想预备，总希望一帆风顺平安一世。其实不然，正如宇宙的自然规律一样，人生自始至终，都布满了矛盾，绝无世外桃源。人一降临人间，就会面临生老病死苦的磨难。没有迎接苦难思想预备的人，当一遇矛盾，就会惊惶失措，怨天尤人，大有活不下去之感。君不见"吃长时期地中苦，才能甜上甜"。"看破红尘"的出世超人。这些人都是深知矛盾和善于适应困境的人。

　　3、神经质人格：这类人的心理素质不佳，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激做出不相应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防卸本能过强。甚至无病呻吟，杞人忧天，他们眼中的世界，无处不是陷 井，无处不布满危险。

　　从上文中，我们得知脑子整天纠结某事情是什么原因，这样我们就能有更多的时间做好预防措施，这样就能在一定程度上减少焦虑症的发病率，让我们生活的环境变得更纯净。焦虑症并不可怕，重要的是我们有好的治疗方法。